Setelah muncul nama-nama psikolog, Anda dapat klik nama tersebut dan melihat profil serta alamat praktik dan jam praktiknya. Sebagian orang merasa lebih baik setelah tiga hingga lima sesi konsultasi. Namun, hal ini pada umumnya akan berbeda pada masing-masing individu. Psikolog mungkin akan memberikan Anda “pekerjaan rumah” setelah sesi konse
Mereka juga mampu mengajarkan mekanisme terbaik untuk menghadapi masalah yang Anda hadapi, seperti yang dilakukan dalam terapi kognitif dan perilaku. Umumnya, Anda dan psikolog akan terlebih dahulu menentukan satu tujuan yang spesifik untuk dicapai setelah serangkaian terapi selesai dilakukan. Sebagian masyarakat beranggapan bahwa hanya “orang
Catatlah penyebab yang memicu dan meringankan gejala penyakit mental Anda, serta durasi penyakit itu terjadi. Cari tahu mengenai riwayat penyakit keluarga dan buat catatan tentang masalah atau peristiwa traumatis yang pernah Anda alami. Jangan khawatir, konseling di Halodoc aman dan privasi pasti terjaga. Para ahli ini juga mendapatkan score yang